宁神草的药效主要表现为镇静安神、清热解毒。
首先，宁神草具有显著的镇静安神作用。在中医理论中，心藏神，神不安则心悸失眠。宁神草能够安抚心神，使心灵得以宁静，从而改善失眠、心悸等症状。其独特的药效，使得许多患者在服用宁神草后，都能感受到心灵的平静与安宁。
其次，宁神草具备清热解毒的功效。在现实生活中，人们常常因为饮食不当、生活压力等原因导致体内热量积聚，从而引发各种疾病。宁神草能够清除体内的热毒，降低病症的发生概率，对于改善口腔溃疡、咽喉肿痛等症状具有显著效果。
此外，宁神草还具有一定的抗炎、抗氧化作用。现代研究发现，宁神草中富含多种活性成分，这些成分能够抑制炎症反应，减轻组织损伤，同时具有很强的抗氧化作用，有助于延缓衰老，提高身体免疫力。
在甘肃兰州，有一位姓和的烟民，他曾经深受失眠的困扰。在一次偶然的机会，他了解到宁神草的药效，便开始尝试服用。没想到，仅仅几天时间，他的睡眠质量就有了明显改善。和先生感慨地说：“宁神草真是神奇，它让我重新找回了丢失的睡眠，让我感受到了生活的美好。”
