烟草依赖综合症，是一种由于长期吸烟导致的身体和心理上的依赖症状。
首先，从生理角度来看，烟草中的尼古丁是一种强烈的成瘾物质，它能够刺激大脑释放多巴胺，带来短暂的愉悦感。然而，随着吸烟时间的延长，大脑对尼古丁的敏感度逐渐降低，需要更多的尼古丁来达到同样的效果，这就形成了所谓的“耐受性”。长期下来，人体对尼古丁产生依赖，一旦停止吸烟，就会出现戒断症状，如焦虑、失眠、食欲不振等。
其次，从心理层面来说，烟草依赖综合症的患者往往将吸烟作为一种应对压力、调节情绪的手段。他们在心理上对烟草产生了强烈的依赖，认为吸烟是生活中不可或缺的一部分。这种心理依赖使得戒烟变得异常困难。
再者，社会文化因素也不容忽视。在某些社交场合，吸烟被视为一种习惯甚至是一种身份的象征。这种社会文化的认同进一步加深了烟草依赖综合症的严重性。
纪先生，一位来自山东青岛的烟民，讲述了他的亲身经历。他说：“我曾经也是一个烟草的奴隶，每天都要抽上几包烟。直到有一天，我因为吸烟引发了严重的呼吸道疾病，才真正意识到烟草依赖综合症对我的危害。我开始戒烟，过程异常艰辛，但当我摆脱了烟草的束缚，那种重获新生的感觉无以言表。我希望我的经历能提醒更多人，烟草依赖综合症不是小问题，它足以摧毁一个人的健康和未来。”
