为什么抽完烟恶心想吐瞌睡多呢

这是因为吸烟时，烟草中的尼古丁和其他有害物质对人体产生了刺激，导致出现恶心、呕吐和嗜睡等症状。

吸烟时，烟草中的尼古丁会迅速进入大脑，刺激神经系统，导致肾上腺素和皮质醇等激素的分泌增加。这些激素的分泌会使人感到兴奋和提神。然而，尼古丁同时也会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，从而引起恶心和呕吐。以下是详细解答：

1. 恶心和呕吐：吸烟时，尼古丁会刺激迷走神经，使胃黏膜上的腺体分泌胃酸增多，导致胃部不适，进而出现恶心和呕吐的症状。此外，烟雾中的其他有害物质，如焦油和一氧化碳，也会刺激胃肠道，加重不适感。

2. 瞌睡增多：尼古丁具有刺激中枢神经系统的作用，但在吸烟后，人体内的尼古丁水平会逐渐下降，导致神经系统疲劳，使人感到困倦和瞌睡。同时，烟雾中的一氧化碳会降低血红蛋白携氧能力，使大脑缺氧，进一步加重嗜睡现象。

3. 其他症状：吸烟还会导致咳嗽、喉咙痛、头晕等不适症状。这些症状可能是因为烟雾中的有害物质刺激呼吸道、心血管系统和神经系统引起的。

以下是一些来自不同二三线城市的老烟民或消费者的真实评价：

李先生（山东青岛）：

我抽烟已经有20多年了，有时候抽完烟会感到恶心和想吐。刚开始我以为是因为烟质量问题，后来才知道这是因为烟草中的有害物质在作怪。现在我在努力戒烟，为了身体健康，希望大家都能早点戒烟。

张女士（江苏苏州）：

我丈夫抽烟很多年，每次他抽完烟，我都会发现他迷迷糊糊的，好像没睡醒一样。后来了解到这是因为尼古丁刺激神经系统导致的。我劝他戒烟，但他总是说戒不掉，真的很担心他的健康。

王师傅（河南郑州）：

我抽烟快30年了，以前抽完烟总觉得恶心，有时候还会呕吐。最近两年，我开始出现瞌睡多的情况，有时候坐在那里就能睡着。我觉得这跟抽烟有很大关系，现在正努力戒烟，希望身体健康。

赵大哥（四川成都）：

我抽烟已经有10多年了，每次抽完烟都觉得头昏脑胀，有时候还会恶心想吐。后来我了解到这是因为烟雾中的一氧化碳降低了血红蛋白的携氧能力，导致大脑缺氧。为了健康，我决定戒烟，希望大家都能一起努力。