在这个充满诱惑与选择的时代，许多人试图通过电子烟来戒烟，却发现自己在抽了电子烟后又重新拾起了传统烟草。面对这样的困境，我们不禁要问：究竟该如何破解这一循环，重拾健康的生活呢？ 一旦抽了电子烟后又抽烟了，首先要做的是调整心态...