助眠香烟的选择需要根据个人口味和市场需求来决定，以下是一些在市场上较为受欢迎且口碑较好的助眠香烟品牌和类型。
首先，菲利普·莫里斯国际公司旗下的万宝路（Marlboro）系列香烟中，万宝路淡味（Marlboro Lights）因其较低的焦油含量和柔和的口感，被一些消费者认为有助于放松和助眠。此外，万宝路薄荷味（Marlboro Menthol）的清凉感也能帮助一些人缓解压力，从而更容易入睡。
其次，英美烟草公司（British American Tobacco）的登喜路（Dunhill）系列中，登喜路柔和（Dunhill Fine Cut Mild）因其细腻的烟丝和温和的燃烧特性，受到许多人的喜爱。这种香烟的口感相对柔和，有助于放松身心。
再者，日本烟草国际公司（Japan Tobacco International）的七星（Mild Seven）系列中，七星超淡（Mild Seven Super Lights）因其极低的焦油含量和轻柔的吸味，被一些消费者认为有助于助眠。此外，七星的包装设计也深受年轻消费者的喜爱。
此外，一些地方性品牌如云南红塔集团的玉溪（Yuxi）系列中，玉溪软（Yuxi Soft）因其独特的烟丝配方和柔和的吸味，也被一些消费者认为有助于助眠。玉溪香烟的包装设计也颇具特色，深受一些消费者的喜爱。
最后，需要注意的是，虽然一些香烟品牌被消费者认为有助于助眠，但吸烟本身对健康有害。长期吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心脏病等。因此，为了健康，建议尽量减少吸烟或戒烟。
