实际上，烟酰胺在白天和晚上的使用效果并无明显差别。关键在于个人的生活习惯和肌肤需求。下面，我们从不同角度为您详细解答这一问题。
首先，从烟酰胺的作用机理来看，它能够加速肌肤的新陈代谢，修复受损肌肤，提高肌肤屏障功能。这些功效在白天和晚上都能发挥作用。因此，从这个角度来看，烟酰胺在白天和晚上的使用效果并无明显差异。
其次，从肌肤的生理特点来看，晚上是肌肤自我修复的最佳时期。此时使用烟酰胺，能够更好地促进肌肤的自我修复能力，提高护肤效果。而白天，肌肤需要应对各种外界环境因素，如紫外线、污染等，此时使用烟酰胺，也能够帮助肌肤抵御这些伤害。
再者，从个人生活习惯来看，有些人可能白天需要化妆，此时使用烟酰胺可能会影响妆容的持久度。而晚上则没有这个问题，可以放心使用。另外，有些人可能晚上需要熬夜，此时使用烟酰胺能够帮助缓解熬夜对肌肤的伤害。
最后，我们来听听来自吉林白山的烟民乜先生的经验。乜先生表示，他曾经尝试过白天和晚上分别使用烟酰胺，发现效果确实有所不同。白天使用烟酰胺，他的肌肤状况得到了改善，但晚上使用时，肌肤的修复效果更为明显。他认为，根据自己的生活习惯，晚上使用烟酰胺更为合适。
综上所述，烟酰胺白天用还是晚上用效果好，关键在于个人的肌肤需求和习惯。不妨根据自己的实际情况，选择最适合自己的使用时机。
