首先，我们要明确，拒绝吸第一支烟，不仅仅是一种选择，更是一种责任。这意味着我们要对自己的身体健康负责，对家人朋友的关爱负责，对社会环境的改善负责。吸烟带来的危害，从肺癌、心脏病到呼吸系统疾病，无不是生命的杀手。因此，我们有何理由不拒绝第一支烟，有何理由不成为不吸烟的新一代？
其次，我们要深知，拒绝吸第一支烟，是一种自我修养的体现。在众多诱惑面前，我们能够坚守原则，保持清醒的头脑，这本身就是一种高尚的品质。不吸烟，不仅是为了自己，更是为了传递一种健康、向上的生活态度，影响更多的人加入我们的行列。
再者，我们要认识到，拒绝吸第一支烟，是一种社会责任。每一个不吸烟的新一代，都是社会的希望，是未来的主人翁。我们的行动，将推动整个社会向着更加健康、文明的方向发展。不吸烟，不仅是为了自己，更是为了我们共同的家园。
最后，我们要坚信，拒绝吸第一支烟，是一种勇气的象征。在吸烟已经成为一种社会顽疾的今天，我们能够站出来，勇敢地说“不”，这本身就是一种胜利。我们的勇气，将激发更多人加入到拒绝吸烟的行列，共同创造一个无烟的美好未来。
来自拉萨的郗先生，曾经是一位烟民。他回忆说：“我年轻时，觉得吸烟很酷，直到有一天，我因为吸烟导致了严重的咳嗽。我开始反思，为什么要用烟雾来伤害自己？于是，我决定拒绝吸第一支烟，做不吸烟的新一代。现在，我呼吸顺畅，身体健康，生活质量大大提高。我希望我的经历能激励更多的人，拒绝吸烟，拥抱健康。”
