腿抽痛怎么艾灸好的快 针对腿抽痛的情况，艾灸治疗时建议选择环跳、足三里、委中等穴位，每天进行1-2次，每次大约20-30分钟，能够有效缓解疼痛，加速恢复。 腿抽痛，医学上称之为肌肉痉挛，是一种常见的症状，尤其在长时间保持...